ドライヤー前にやるべきヘアケアは？アウトバストリートメントの種類や選び方を解説！

「ドライヤー前の正しいヘアケア方法を知りたい」「アウトバストリートメントって何を使ったらいいかわからない…」と悩んでいる方は少なくありません。

毎日の洗髪やブラッシングがダメージの原因になっている可能性もあるため、正しいヘアケアが大切です。特にドライヤー前のヘアケアは、髪へのダメージを左右します。

この記事では、ドライヤー前の具体的なヘアケア方法や、アウトバストリートメントを使う目的や選び方、使用時の注意点を解説します。

ドライヤー前の具体的なヘアケア方法

美しい髪を手に入れるには、毎日の正しいヘアケアが欠かせません。間違ったヘアケアは逆効果になったり、頭皮トラブルの原因になったりします。

ここでは、ドライヤー前の具体的なヘアケア方法を解説します。

ブラッシングで余計なホコリや汚れを落とす

洗髪前に、ブラッシングで余計なホコリや汚れを落とします。

外気に触れた髪は、ホコリや汚れなどがたくさん付着しています。そのため、目の粗いブラシで毛先から徐々にとかし、余計なホコリや汚れを落としましょう。

洗髪前にブラッシングするのとしないのとでは、シャンプーの泡立ちや汚れの落ち具合が変わります。

正しい方法で洗髪する

シャンプーを付ける前に、しっかり予洗いしましょう。洗髪に使うお湯は必ず40℃以下に設定し、指の腹を使って頭皮を優しく洗います。

基本的なシャンプーの手順は、以下の通りです。

1. シャンプーを手のひらで泡立てる
2. 泡立てたシャンプーを頭にのせる
3. 指の腹で頭皮をもむように優しく洗う
4. しっかりとすすぐ

きめ細やかな泡で洗髪すると、摩擦を軽減できます。

すすぎ残しは頭皮トラブルの原因になるため、髪の生え際や襟足、耳の後ろもしっかりと流しましょう。

トリートメントで髪を補修して保護する

インバストリートメントは洗い流すトリートメントで、シャンプー後の濡れた髪に使用します。使用手順は以下の通りです。

1. 髪を軽く絞って水分を取る
2. 適量を手に取り軽く伸ばす
3. 毛先中心になじませる
4. 目の粗いコームでとかす
5. 約5分置く
6. 手ぐしを通すように洗い流す

コームでとかしたあと、30秒を目安にもみ込むと浸透率がアップします。

しかし、インバストリートメントが頭皮に付き、洗い残しがあるとニオイや毛穴が詰まる原因になります。使用する際は、根元につかないように注意してください。

徹底したタオルドライで余計な水分を取る

タオルドライを徹底して余計な水分を取りましょう。タオルドライを丁寧にするとドライヤーの時間を短縮できるため、熱ダメージを軽減できます。

タオルドライの手順は以下の通りです。

1. 頭全体をタオルで覆う
2. 頭皮をもみながら優しく根元を拭く
3. 中間〜根元をタオルで包み優しく水分を拭き取る

中間から毛先は、ポンポンと軽く叩くように拭くか軽い力で握って水分を吸い取ります。水は上から下に流れるため、根元から毛先の順番でタオルドライすると効率的です。

アウトバストリートメントを塗って熱によるダメージから髪を守る

アウトバストリートメントは、洗い流さないトリートメントです。ドライヤー前に塗ると、乾かす際の熱や摩擦から髪を守ってくれます。

アウトバストリートメントの使い方は、以下の通りです。

1. 目の粗いコームで毛先から徐々に髪をとかす
2. 適量のアウトバストリートメントを毛先中心につける
3. 目の粗いコームで溶かす

髪の内側と外側、毛先から中間にしっかりつけましょう。分け目を変えるなど、さまざまな箇所から手ぐしを通すと満遍なく濡れます。

ドライヤーで髪を乾かす

最後はドライヤーで髪を乾かします。自然乾燥は髪へのダメージの原因となるため、できるだけ早くドライヤーで乾かしましょう。

乾かす順番は以下の通りです。

• 前髪
• 髪の根元
• 髪の毛先

いろいろな方向から風を当てると、同じ場所に温風が当たるのを避けられ、ダメージを抑えられます。

また、温風で乾かしたあとに冷風で仕上げるとキューティクルが閉まりまとまります。

ドライヤー前にアウトバストリートメントを使う目的

ドライヤー前にアウトバストリートメントを使用すると、ドライヤーの熱によるダメージを防げます。

濡れている状態の髪は、表面にあるキューティクルが開いている状態です。

その状態でドライヤーを当てると、乾かす時の摩擦でダメージを受けたり、髪に必要な水分まで外に出ていってしまいます。

アウトバストリートメントは髪の表面を保護してくれるため、外部の刺激から髪を守ることができます。

また、ダメージを受けた髪に油分と水分を補給し、以下5つの効果が期待できます。

• 髪の表面を補修する
• ヘアカラーなどで受けたダメージを修復する
• 髪がまとまりやすくなる
• 乾燥やパサつき、ゴワつきを防ぐ
• 外部の刺激から髪を守る

パサつきなどの髪のダメージが気になる方は、ドライヤー前に使用しましょう。

ドライヤー前に使うおすすめのアウトバストリートメントの種類と特徴

アウトバストリートメントは種類が多く、どれを使えばよいか分からないという方も少なくありません。

人気の商品を選ぶのも間違いではありませんが、重要なのは自分の髪に合ったものを使うことです。

ここでは、4種類のアウトバストリートメントの特徴を解説します。

ヘアミストやヘアウォター

ヘアミストやウォーターは、髪への浸透力が高い特徴があります。そのため、毛先のダメージを補修したい方や髪の栄養補給もしたい方におすすめです。

その他にも、以下のような方に向いています。

• 髪の毛が細い
• 髪が絡まりやすい
• 猫っ毛
• ベタベタするのが嫌い

サラサラした質感が多いため、髪の毛が柔らかくてボリュームが出にくい方におすすめのアウトバストリートメントです。

ヘアミルク

ヘアミルクは保湿力が高く、水分と油分のバランスが良いのが特徴で髪の芯まで保湿してくれます。

ヘアミルクは、以下のような方におすすめです。

• 髪が硬い
• 髪が広がりやすい
• 髪が乾燥している
• カラーやパーマをしている

髪が柔らかく仕上がってまとまりやすくなるため、髪が太くて硬い人に特におすすめのアウトバストリートメントです。

ヘアオイル

ヘアオイルは、外部の刺激から髪を守る効果が高いのが特徴です。油分を主成分としているため、ダメージが気になるパサついた髪にも浸透します。

ヘアオイルは、以下のような方におすすめです。

• くせ毛
• 髪に艶が欲しい
• ダメージ毛
• 髪に潤いが欲しい
• アイロンやコテを使う

ヘアオイルは、スタイリング剤としても使える優秀なアウトバストリートメントです。

ただし、つけすぎると髪がベタベタになって乾きにくくなってしまうため、つけすぎには注意しましょう。

ヘアクリーム

ヘアクリームは、ミルクタイプより油分が多めで、こっくりとしたテクスチャーです。油分がしっかりと髪をコーティングするため、硬めの髪でもサラサラな指通りになります。

ヘアクリームは、髪質が硬い方や毛先を中心に髪が広がりやすい方に向いています。

ミルクとオイルの間くらいのテクスチャーで、濡れた髪になじみやすく、乾いた髪にはスタイリング剤としても使えます。

アウトバストリートメントの選び方

毎日使うアウトバストリートメントは、自分の髪質に合ったものを選ぶことで効果を最大限発揮します。

ここでは、アウトバストリートメントの選び方を紹介します。

髪質で選ぶ

最も失敗しない選び方は、自分の髪質に合うものを選ぶことです。髪質ごとに合うアウトバストリートメントは以下の通りです。

髪質	おすすめのアウトバストリートメント
やわらかい	ミスト ウォーター
堅い	オイル クリーム
くせ毛	オイル
広がりやすい	ミルク クリーム

髪質が混合している場合は、ドライヤー前後で使い分けるのもおすすめです。

さまざまなタイプのアウトバストリートメントを試し、自分の髪質に合うものを見つけましょう。

ダメージ具合で選ぶ

ダメージの度合いによっても、使うべきアウトバストリートメントは変わります。それぞれのタイプで保湿力や浸透力に差があり、髪の乾燥具合によって補うべき油分も異なります。

ダメージが少ない方は、ミストやウォーター、ミルクがおすすめですが、ダメージが多い方は、オイルやクリームなどで油分を補いましょう。

カラーやパーマでダメージを多く受けた日には、オイルとクリームを重ね付けする方法もおすすめです。

香りやテクスチャーで選ぶ

基本的に毎日使うため、好みの香りやテクスチャーで選ぶのもおすすめです。香りや使い心地が気に入らないと、ヘアケアが苦になってしまいます。

購入前にテスターを試したり口コミを参考にすると、好みのものを見つけやすいでしょう。

毎日のヘアケアが美髪への最短ルートのため、気に入るものを使うことをおすすめします。

アウトバストリートメント使用時の注意点

アウトバストリートメントは髪に良いものですが、正しく使わないと逆効果になってしまうこともあります。

頭皮トラブルや髪がゴワつくなどの悪影響がでる場合もあるため、使用する際は十分な注意が必要です。

ここでは、アウトバストリートメント使用時の注意点を解説します。

パッチテストで自分に合っているのかを確かめる

パッチテストで自分に合っているのかを確かめることが大切です。

特に敏感肌の方は、アウトバストリートメントがついた髪が肌に触れると荒れる可能性があります。

パッチテストの方法は、アウトバストリートメントを顔周りの髪1束だけにつけて1日様子をみるだけです。

ヘアケア用品で肌が荒れた経験がある方は、必ずパッチテストで肌に異常が出ないか確認しましょう。

頭皮に直接つけないように注意する

アウトバストリートメントをつけるべき位置は、中間から毛先部分です。

頭皮につくと落としにくいため、頭皮のトラブルの原因になるだけでなく、毛穴を詰まらせる恐れがあります。

残留したアウトバストリートメントは、酸化して嫌なニオイの原因にもなります。

そもそもアウトバストリートメントをつける目的は、髪のボリュームを抑えたりダメージを補修するためです。

根元は生えてきたばかりで傷んでいない事が多いため、基本的にはアウトバストリートメントを塗る必要はありません。

使用量を守ってつけすぎに注意する

アウトバストリートメントをつけすぎると、逆効果になることもあります。

特にオイルタイプは髪に残りやすいため、つけすぎるとシャンプーで落としきれない恐れもあります。

髪がゴワついたり、シャンプーで何度洗っても泡立ちが良くなかったりする原因です。さらに髪に必要な水分を弾いてしまい、パサつくこともあります。

アウトバストリートメントをつけて乾かした後に髪がベタつく場合、つけすぎていることが考えられます。

指通りが良くなった、髪が少し柔らかくなったと感じるくらいが適量です。

温度の低い大風量のドライヤーを使う

温度が低くて大風量のドライヤーを使うと、効率的にヘアケアができます。長時間ドライヤーを当てる必要がないため、ドライヤーによる熱ダメージを軽減可能です。

一般的なヘアドライヤーは100〜120℃ほどで、正しく使わないと髪の表面温度が上がりすぎて、髪がたんぱく質変性を起こしてしまいます。

一方、低温ドライヤーは60℃ほどで熱ダメージを軽減できるため、効率良く美髪を目指せるでしょう。

大風量で温度制御システム搭載のLaifen SWIFTヘアドライヤーで効果的にヘアケアをしよう！

ドライヤー前のヘアケアを効率化したい方は、Laifen SEヘアドライヤーがおすすめです。

内蔵のマイクロプロセッサーとスマートチップ、1秒に50回の高温アルゴリズムで風口の温度を監視。一定温度の風が出るように精密にコントロールするため、高温による熱ダメージを防げます。

さらに、高速105,000回転/分のブラシレスモーターを搭載し、最大21m/sの風速を実現。速乾性に優れているため、長時間ドライヤーを当てる必要がなく、熱による頭皮や髪の乾燥を防げます。

最短で美髪になりたい方は、Laifen SEヘアドライヤーを使って、効率的なヘアケアを実践してみましょう。

まとめ

ドライヤー前の具体的なヘアケア方法とアウトバストリートメントを使う目的・選び方、使用時の注意点を解説しました。

ドライヤー前には、正しい方法での洗髪、タオルドライ、アウトバストリートメントの使用が大切です。

特にアウトバストリートメントは、髪質やダメージ具合で選ぶのが失敗しにくい選び方ですが、毎日使うものになるため、好みの香りやテクスチャーで選ぶのもよいでしょう。

また、温度が低く大風量のドライヤーを使うと、乾かす時間を短縮できるため、ダメージを軽減できます。

Laifen SEヘアドライヤーは、風速21m/sを実現して速乾性に優れているだけでなく、一定の温度に保つアルゴリズムがシステムが搭載されていることで、熱による頭皮や髪へのダメージを防げます。

美髪を手に入れたい方は、Laifen SEヘアドライヤーでダメージを防ぎながら、正しいヘアケアを実践しましょう。