時間が経つと髪がボサボサになるのはどうして？6つの原因と対処法を徹底解説！

「時間が経つと髪がボサボサになるのはなぜ？」
「ボサボサになった髪を直すにはどうすればいい？」
「時間が経っても髪がボサボサにならない方法はある？」

時間が経つと髪がボサボサになる原因には、髪質や乾燥、ヘアダメージなどさまざまなものがあります。そのため、どのような原因があるのかを知ったうえで、その原因に対して効果的にアプローチすることが大切です。

本記事では、時間が経つと髪がボサボサになる原因や、その対策方法について詳しく解説します。

髪がボサボサになるのを防ぐヘアケアやスタイリングのポイントも解説しているため、ぜひ最後までご覧ください。

時間が経つと髪がボサボサになる6つの原因

時間が経つと髪がボサボサになる原因には、主に以下の6つがあります。

• 髪質
• 湿度や気候
• 髪の乾燥と水分不足
• ヘアダメージ
• 過度なスタイリングと熱ダメージ
• 加齢

それぞれの原因について詳しく見ていきましょう。

髪質

髪質は、時間が経つと髪がボサボサになる原因のひとつです。特に、以下のようなもともとパサつきやすい髪質の方は、髪がボサボサになりやすいといえるでしょう。

• くせ毛
• 細い髪
• 乾燥毛

くせ毛は髪のキューティクルが不規則に並んでいるため、水分を保持しづらく、乾燥しやすいのが特徴です。

細い髪は髪の密度が低いことから外部からのダメージを受けやすく、パサつきやすい傾向にあります。

乾燥毛は、髪の水分保持力が低く、特に乾燥した環境や季節の変化に対して影響を受けやすいといえるでしょう。

対策としては、髪質に合ったシャンプーやコンディショナーを使用し、保湿効果の高いトリートメントを日常的に使用することが重要です。

また、熱ダメージを避けるために、ヘアアイロンやドライヤーの過度な使用は控え、使用する場合は熱ダメージを軽減するヘアケア製品を利用しましょう。

湿度や気候

湿度や気候も髪がボサボサになる原因のひとつです。特に梅雨の時期は湿気が多くなるため、髪が空気中の水分を吸収して広がりやすくなったり、うねりが生じたりします。

また、空気が乾燥しているとキューティクルが開き、髪内部の水分が失われてパサつきやすくなることも。乾燥した冬場は空気中の水分が少ないため、髪がさらに乾燥しやすくなります。

くせ毛や髪が細いなどパサつきやすい髪質の方は、湿度や乾燥の影響を受けやすいため注意しましょう。

髪を湿度や乾燥から守るためには、保湿力の高い製品を使用するのがおすすめです。

 髪の乾燥と水分不足

髪質だけでなく、髪の乾燥や水分不足もボサボサになる原因といえます。

シャワー後にしっかりと髪を乾かさなかったり、保湿ケアを怠ったりすると、内部の水分が失われて髪がパサつきやすくなるのです。髪がパサつくと、見た目が悪くなるだけでなく、手触りもゴワゴワと硬くなり、スタイリングが難しくなるため注意しましょう。

対策としては、アウトバストリートメントやヘアオイルを使い、日常的に保湿を心がけることが重要です。また、定期的に深い保湿効果のあるヘアマスクを使用し、髪にしっかりと水分を補給することも効果的でしょう。

パサパサ髪のケア方法については、以下の記事も参考にしてみてください。

→髪がパサパサになる原因は？改善させるヘアケア方法やダメージを与えないための対策を解説

ヘアダメージ

頻繁なカラーリングやパーマなどのヘアダメージも、髪がボサボサになる原因のひとつです。

パーマやカラーリングを繰り返すと、髪のキューティクルが剥がれやすくなります。キューティクルが剥がれると、髪の内部のタンパク質が流出しやすくなり、髪が乾燥しやすくなったり、パサついたりする原因になるのです。

また、カラーリングによる化学物質が髪に残ると、髪がゴワゴワと硬くなり、まとまりにくくなるリスクもあります。

そのため、まとまりやすい髪を目指すなら、市販の薬剤でセルフカラーをするのは避けるのがおすすめです。

美容室でカラーやパーマをする場合も、美容師と相談して髪に優しい施術方法を選ぶようにすると良いでしょう。

過度なスタイリングと熱ダメージ

ヘアアイロンやコテの頻繁な使用、過剰なスタイリング剤の使用も髪がボサボサになる原因のひとつです。

高温のヘアアイロンやコテを使い続けると、キューティクルが剥がれたり、髪の内部が乾燥したりして髪が傷みやすくなります。また、ドライヤーを髪に近づけすぎたり、高温で長時間当て続けても同様のダメージが発生するため注意が必要です。

髪の毛をコーティングするタイプのトリートメントの使いすぎもNGです。

これらのトリートメントは、外部からのダメージを防ぐ効果がありますが、過度に使用すると髪が重くなり、自然な通気性が失われます。結果として、髪の毛がベタつきやすくなり、時間が経つとボサボサになりやすくなるため注意してください。

加齢

加齢も髪がボサボサになる原因の一つです。年齢とともに髪の水分保持能力や栄養が低下するため、乾燥しやすくなります。

また、毛根の老化やホルモンバランスの変化が原因で髪の成長が不均一になり、チリチリしたうねり毛が出てくることも。

加齢による変化を避けることは難しいですが、保湿ケアを強化し、栄養バランスの良い食事を心がけたりすれば変化を抑えることが可能です。年齢や髪質に応じたヘアケア製品を使用し、定期的にトリートメントを行って髪の健康を維持しましょう。

時間が経ってボサボサになった髪を直すための応急処置

「きちんとスタイリングしたはずなのに、時間が経つと髪がボサボサになってしまった…！」そんな時は、以下の方法を試すのがおすすめです。

• スタイリング剤を使う
• ヘアアイロンやパウダーを使う
• ヘアアレンジをする

これらの方法を使えば、ボサボサになった髪をすぐに整えることができます。それぞれの応急処置について詳しく見ていきましょう。

スタイリング剤を使う

髪がボサボサになってしまったときの応急処置として、スタイリング剤を使う方法があります。

全体的に髪がボサボサしてしまった場合には、オイルやクリームなど保湿効果の高いスタイリング剤を使うのがおすすめです。これらのスタイリング剤は髪の水分を補給し、パサつきを抑える効果があるため、髪を滑らかに整えられます。

オイルやクリームタイプのスタイリング剤を使用する際は、手のひらに適量を取り、髪の中間から毛先にかけて均一に塗布するようにしてください。

また、アホ毛が気になる場合には、スティックタイプのスタイリング剤が便利です。このタイプのスタイリング剤は髪の細かい部分にもピンポイントで塗ることができるため、アホ毛をしっかりと抑えてくれます。

スティックタイプのスタイリング剤を使う際は、気になる部分に直接塗り、手で軽く押さえると髪のボサボサを解消できるでしょう。

ヘアアイロンやパウダーを使う

ヘアアイロンやパウダーを使うのも、ボサボサになった髪を直す方法のひとつとしておすすめです。

湿気で髪がボサボサになった場合は、ヘアアイロンで髪を整えるのが良いでしょう。うねりや広がりが気になる部分を中心にアイロンを通すことで、まとまりのある髪になります。

アイロン前にヒートプロテクト効果のあるトリートメントを塗ると、アイロンによる熱ダメージを抑えてボサボサの髪を整えられるでしょう。

また、汗で髪がボサボサになった場合には、皮脂を吸着するパウダーを使うと効果的です。前髪の根元や頭皮に軽く塗布することで汗や皮脂を吸収し、髪をサラサラに保つことができます。

ヘアアイロンやパウダーはコンパクトなものを選ぶと、外出先でも簡単にボサボサ髪を直すことができ、いつでも美しい髪を維持できるでしょう。

ヘアアレンジをする

スタイリング剤やヘアアイロン等でボサボサ髪が改善しない場合は、簡単なヘアアレンジがおすすめです。髪をまとめると、ボサボサが目立ちにくくなります。

簡単なヘアアレンジとしておすすめなのは、次のとおりです。

• ポニーテール
• お団子
• 三つ編み
• フィッシュボーン

これらのヘアアレンジは比較的簡単にできるうえ、おしゃれに髪の広がりを抑えられます。

ヘアアレンジをする際は、顔周りや前髪にツヤ感を出すのがきれいに見せるポイントです。

少量のヘアオイルを使って顔周りの髪や前髪にツヤを出すことで、全体的に整った印象を与えることができます。簡単なヘアアレンジを覚えておくと、どんな時でも手軽にボサボサの髪をカバーできるので便利です。

時間が経って髪がボサボサになるのを防ぐ方法4選

正しくヘアケアを行えば、時間が経って髪がボサボサになるのを未然に防げます。髪がボサボサになるのを防ぐ方法は、次の4つです。

• アミノ酸シャンプーを使用する
• アウトバストリートメントを活用する
• ヘアアイロンの温度に気をつける
• ドライヤーを正しく使う

それぞれの方法について詳しく見ていきましょう。

アミノ酸シャンプーを使用する

髪の毛がボサボサになったり、パサついたりしやすい方は、シャンプーが髪質や頭皮に合っていない可能性があります。洗浄力の強いシャンプーは、必要な脂まで除去してしまい髪がパサつく原因になることも。

そこでおすすめなのが、頭皮に優しい成分でできており、髪を健やかに保つのに適したアミノ酸シャンプーです。アミノ酸シャンプーの特徴は、次のとおりです。

• 低刺激で頭皮に優しい：敏感肌の方や頭皮が乾燥しやすい方でも安心して使用できる
• 保湿効果が高い：髪の水分を保ちパサつきを防ぐ
• 髪のダメージケア：傷んだ髪を修復し健康な状態に戻す

洗浄力の強いシャンプーを使用しており、髪がパサついたり、ボサボサになったりするのが気になる方は、アミノ酸シャンプーを検討すると良いでしょう。

アウトバストリートメントを活用する

髪を保湿したり、髪に栄養を与えたりする効果があるアウトバストリートメントを活用するのもおすすめです。

以下の表を参考に、自分の髪質や悩みに合ったアイテムを使い、まとまりやすい美髪を手に入れましょう。

種類	特徴	おすすめの人
オイルタイプ	・髪がしっとりまとまる・ツヤがアップする	・髪が乾燥しやすい・パサつきが気になる
ミストタイプ	・付け心地が軽い・使い勝手が良い	・髪が細い・軽い仕上がりが好き
クリームタイプ	・保湿力が高い・重めのテクスチャ	・髪が太い・まとまりが欲しい

また、ヘアマスクやヘアパックなどのスペシャルケアを行うのもおすすめです。

髪のダメージが気になる方は、週に1～2回これらのスペシャルケアを行うことで集中的に栄養を与えられ、髪の健康を保てるでしょう。

ヘアアイロンの温度に気をつける

ヘアアイロンの温度に気をつけることも、髪をボサボサにしないための重要なポイントです。高温でのスタイリングは髪に大きなダメージを与え、乾燥や切れ毛の原因となります。

そのため、ヘアアイロンはなるべく低い温度で使用するようにしましょう。以下に髪質ごとの温度の目安をまとめました。

• 硬い・太い髪：160～180℃
• 柔らかい・細い髪：140℃以下
• どちらでもない髪：140～160℃

また、ヘアカラーやパーマの有無・頻度によっても適切な温度は変わります。カラーやパーマを頻繁に行っている髪はダメージを受けやすいため、温度を上記より低めに設定するのが良いでしょう。

熱を与える前にヒートプロテクト効果のあるトリートメントを使うと、髪へのダメージをさらに軽減できます。

ドライヤーを正しく使う

ドライヤーを正しく使うのも、髪がボサボサになるのを防ぐ方法のひとつです。

以下のような方法でドライヤーによる熱ダメージをなるべく抑えるようにすると、髪がパサついたり、ボサボサになったりするのを防ぐことができます。

1. タオルドライで水分をしっかり取る
2. 強温風で根元→中間→毛先の順に乾かす
3. 8割程度乾いたら弱温風でスタイリングする
4. 最後に冷風で仕上げる

ドライヤーの距離が近すぎると髪が乾燥してパサつきやすくなるため、髪から20cm程度の距離を保つようにして乾かしましょう。

さらに、温風を同じ場所に当て続けないように意識するのも大切です。ドライヤーと髪の距離が離れていても、同じ部分ばかりに温風が当たると髪がダメージを受けやすくなります。

ドライヤーを左右に動かすことで、髪が乾燥しすぎるのを防ぎ、パサつきや時間が経ってボサボサになるのを防げるでしょう。

ドライヤーの正しい使い方については以下の記事でも解説しています。

→ドライヤーの正しい使い方は？髪型・髪質別におすすめの乾かし方を解説！

髪がボサボサになるのを防ぐならLaifenのSEヘアドライヤーがおすすめ！

髪がボサボサになるのを防ぎ、しっとりまとまる髪を手に入れたい方におすすめなのが、LaifenのSEヘアドライヤーです。

SEヘアドライヤーには以下の機能があるため、パサつきを抑えたしっとりまとまる美髪を実現できます。

機能	特徴
マイナスイオン機能	風と一緒に2億個のマイナスイオンを放出して髪のパサつきを解消する
スマート温度制御システム	温度センサーが風の温度を一定に保ち乾かしすぎを防ぐ

また、高風速でドライヤーの時間を短縮できるのも、SEヘアドライヤーの特徴です。21m/sの高風速で髪を素早く乾かし、ドライヤーによる熱ダメージを軽減します。

髪のためにドライヤーにこだわりたいとお考えの方は、LaifenのSEヘアドライヤーを検討してみてはいかがでしょうか。

まとめ

本記事では、時間が経つと髪がボサボサになる原因や、その対策方法について詳しく解説しました。

髪質や湿度、気候の他、髪の乾燥やダメージも髪がボサボサになる原因です。

まずは自分の髪がボサボサになる原因を理解し、原因に合ったアプローチをすれば、髪の悩みが改善しやすくなるでしょう。

アプローチの方法としては、以下の方法があります。

• アミノ酸シャンプーを使用する
• アウトバストリートメントを活用する
• ヘアアイロンの温度に気をつける
• ドライヤーを正しく使う

これらの方法を試し、時間が経ってもボサボサにならない、扱いやすい美髪を手に入れましょう！